అవును, ఫింగర్ మిల్లెట్ (రాగి) మరియు సజ్జలు వంటి కొన్ని మిల్లెట్లలో ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇవి ఐరన్ లోపం అనీమియాను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఈ మిల్లెట్లను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను పెంచడంలో మరియు మొత్తం శక్తి స్థాయిలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
© 2023 - 2024 Millets News. All rights reserved.
;?>)
